乐维斯

 　　准备在2017年元旦结婚的女性朋友，此时应该是怀着激动的心情在等待着幸福时刻到来，但对于胖子来说，她们的心情除了激动之外，还有着很大的担忧，谁也不想要臃肿的身材暴露在大家眼前，那么怎么瘦身呢？准新娘快速减肥招数在这里，十天瘦身法能够让你在元旦结婚的时候不用忧愁。

　　第一招：控制饮食

　　十个胖子九个是吃出来的，所以想要让自己瘦下来，首先要控制自己的饮食，而这里的控制饮食并非只绝食，而是有目的性的吃，有节制性的吃。有的女孩子不分时间，不分地点，每天嘴巴都没有办法停下来，那么怎么能瘦身呢！想要瘦身应该水果、蔬菜、主食，三者搭配得当，三餐按时就餐。每天为自己煮上红豆薏米糖水，因为它不仅仅有消肿去湿气的作用，还能够让你的肤色越来越好，让你可以当美美的新娘子。

　　第二招：快乐运动

　　很多女孩子在减肥的道路上面屡战屡败，因为她们做不到快乐运动，如果你不想动起来却又想瘦身的话，那是不可能的事情，至于如何动起来更加快乐，那就是要选择你喜欢的运动。有的女孩子喜欢跳拉丁舞，那么可以在元旦之前的这十天里面每天花上两个小时来跳拉丁舞；有的女孩子喜欢游泳，那么也可以去专业的游泳馆，在温暖的水里面尽情游泳，相信这对于你塑造身形有帮助；有的女孩子喜欢打篮球，那么这十天你也要好好把握了……只要你愿意每天花上两个小时的时间来运动，相信很快就有成效。

　　第三招：让男友陪伴你

　　减肥是一件非常痛苦的事情，如果没有人陪伴你，单凭一个人的力量很难坚持下来。在元旦节要结婚的你如果真的想要美美出场的话，可以让自己的准新郎与自己一同来运动，一同来迎接幸福时刻。在他的鼓励之下，相信你的瘦身过程不会那么痛苦，在双方的坚持之下，十天之内你必然取得成效。

　　很多人会以为十天瘦身法就是不吃不喝，其实准新娘快速减肥招数并不是那么极端的，想要瘦身贵在坚持，如果你真的想要在元旦的时候变身美美的新娘，那么你就一定要努力去克制自己的惰性。试想一下，当你瘦下来，你将变身为婚礼上面最美丽的新娘，此时新人再交换那一对寓意着 “以我之名，冠你指间；一生相伴，一世相随”的乐维斯钻戒，婚礼将会成为你们浪漫唯美的记忆。

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